
GANZHEITLICHE PRÄVENTION FÜR SCHULEN
„CHANGE HISTORY“ ist mehr als ein Workshop – es ist ein Erfahrungsraum.
Es geht nicht um Wissensvermittlung oder klassische Übungen, sondern um einen Raum, in dem junge Menschen sich selbst ehrlich begegnen können – auf einer Ebene, die weit über Worte hinausgeht.
Viele Teilnehmende beschreiben diesen Workshop als etwas, das sie berührt, bewegt und innerlich abholt, weil sie sich in einer Weise gesehen fühlen, die sie so noch nicht kannten.
In fünf intensiven Stunden setzen sich die Schüler*innen mit ihrem eigenen Wert auseinander,
mit Vertrauen in sich selbst und mit der Frage, wie innere Geschichten und Überzeugungen ihr Erleben prägen – besonders jene, die Selbstzweifel oder das Gefühl von Alleinsein verstärken, wie:
„Ich bin nicht gut genug.“
„Ich kann das nicht.“
„Andere schaffen das, aber ich nicht.“
Indem diese Muster bewusst werden, entsteht ein Raum, in dem neue, stärkende Perspektiven auf das eigene Selbst fühlbar werden dürfen. Es zeigt sich, wie kraftvoll innere Überzeugungen wirken
und wie sie sich in eine Richtung verändern lassen, die jungen Menschen mehr Halt, Vertrauen und
eine tiefere Verbundenheit mit sich selbst ermöglicht.
Durch klare Impulse, ehrliche Reflexionen und erlebnisorientierte Elemente entsteht ein geschützter Rahmen, in dem neue innere Sätze wachsen können, wie:
„Ich bin genug.“
„Ich kann meinen Entscheidungen vertrauen.“
„Ich kann das lernen.“
„Ich bin nicht allein.“
Diese Momente bleiben nicht theoretisch. Sie werden spürbar, erfahrbar und oft zu einem Erlebnis,
das weit über den Tag hinauswirkt.
1.000+
KLASSEN
DEUTSCHLAND BIS ÖSTERREICH
JUNGE MENSCHEN
DIE INSPIRATION ERFAHREN DURFTEN
JAHRE
TRAINING & COACHING
500.000+
KILOMETER
AUF DEM WEG ZU VERANSTALTUNGEN
10.000+
STUNDEN
1:1 COACHING-SESSIONS
30.000+
16+


RECONNECTION X MENTAL HEALTH
FESTER BESTANDTEIL DER PRÄVENTIONSARBEIT ZAHLREICHER SCHULEN

KOSTENFREIE ANGEBOTE
NACH DEM WORKSHOP KANN ES WEITERGEHEN
Der Workshop kann ein Beginn sein – alles, was danach kommt, ist eine Einladung in ein ganzheitliches Konzept, das junge Menschen nachhaltig auf ihrem Weg begleitet und stärkt.
In einer Zeit voller Reizüberflutung, Leistungsdruck und Unsicherheiten reichen punktuelle Impulse nicht aus.
Es braucht Räume, in denen sich Jugendliche selbst erleben, verstehen und entfalten können.
Unser Konzept schafft genau solche Möglichkeiten – digital wie analog.
Regelmäßige Angebote, persönliche Begegnungen und weitere Impulse bieten wertvolle Möglichkeiten,
die tief nachwirken können. Veränderung wird dann spürbar, wenn sie erlebt und erfahren wird –
nicht nur gedacht.
Hier eine Übersicht der kostenfreien Möglichkeiten
im Anschluss an den Workshop
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Inspirierende Gruppenabende
bei Ethictrain e. V.

Mental Health Podcast
Für mehr innere Ruhe

Regelmäßige
Live-Streams via Zoom

Workshop-Erfahrungen vertiefen –
eigenes Workbook für Schule & Sozialarbeit

Für einen erholsamen Schlaf
Deep Sleep Soundscapes

Persönliche Fragen & Impulse –
auch lange nach dem Workshop möglich








